Healthy Juice

 Assalamualaikum & good day. 

Lama dah mommy tak tayang koleksi jus penyejuk tekak. Harini turn Healthy Juice plak mommy nak share dgn semua. Really recommended this juice especially for those yg banyak angin dalam badan & undergo diet program.

Yang bestnye combination jus ni sebab ada halia. Mmg proven halia ni bagus nak buang angin dlm badan cuma yelah kadang2 org tak suka rasanya yg pahit & payau. For me, tak kisah dgn taste halia, kadang2 breakfast pun mmg minum teh tarik halia (kalau daddy everyday layan teh tarik halia). Lately ni kalau terminum teh especially early morning mmg terasa angin satu badan, so nak avoid jadi pedih ulu hati & sengkak tu better add on halia dlm minuman teh.

About this juice, yg tak suka rasa halia tu rasanya boleh je layan sebab bila dah combine semua buah+sayur tu rasanya jadi sedap. Yang penting fikirkan untuk kesihatan ;)

Bahan2:

1 biji epal hijau

1 biji lobak merah (sederhana besar)

1 inci halia

1 sudu besar madu (tak letak pun boleh)

1 gelas air

Beberapa ketulan ais

Caranya:

1. Kisar epal, lobak merah & halia sehingga sebati bersama air.

2. Tuang ke dalam gelas & masukkan ketulan ais (jika suka).

3. Hidangkan.

Gambar selingan jap, hehe gelas ni beli masa blk Malaysia aritu @Bubba Gump Shrimp. Yang special membuatkan 3A berkenan beli sorang satu sebab ada lampu lip lap kat dasar gelas tu. Berpinar2 mata bila minum air dlm gelas ni. Itu je nak bgt ;)